Created by: 亚伦·哈特，布莱恩·德沃尔，吉姆·德莱恩，迈克·马丁内斯，尼克·克莱恩，帕姆·鲍尔斯，香农·玛丽
特殊贡献: 布里安娜·纳塔尔，迪迪·布朗，乔治娜·文特，杰里米·里昂，卡特琳·安德森
Design: Jennifer Truong
OPEN与FITNESSGRAM的合作® 生产另一套健身教育资源，旨在创造与您的学生的日常健身文化. High School Plug & 游戏活动增加锻炼强度，注重锻炼形式, safety, 理解知觉消耗. 利用心率监测技术可以加强教学时刻，增加学生的学习动机.
Module Documents
- 完成模块包:
- 模块概述:
- 所需材料:
- 所有模块的活动:
- 示例教案:
- 学术语言卡:
- 通用设计的适应性:
- 合作伙伴全部曝光图:
- 车站牌速度:
- Down-Up代表图:
- 认为发挥名片:
- 心率区域图:
Activity Plans
- Partner-Rep输家:
- Plank Races:
- Pace Stations:
- Down-Up Reps:
- Music Moves:
- 鳍状肢冲刺:
- Upside Down:
- 豆袋阻断剂:
- 锥翻转混乱:
Assessments
- 学术语言测验:
- DOK Exit Slip:
- 空白合伙人消耗殆尽图表:
- 空白上下代表图:
- 音乐移动工作表:
国家标准和结果重点高中插头 & Play Fitness
Standard 3.展示知识和技能，以达到和保持一个促进健康的身体活动和健康水平.
- Standard 3 [H1.L1-2]: 讨论了积极锻炼的生活方式对大学/职业生产力的好处(L1).
- Standard 3 [H3.L 2]: 应用感觉强度和节奏(L2).
- Standard 3 [H8.L1-2]: Relates physiological responses to individual levels of fitness and nutritional balance (L1); Identifies the different energy systems used in a selected physical activity (e.g.， ATP-PC，厌氧/糖酵解，好氧)(L2).
- Standard 3 [H10.L1-2]: Calculates target heart rate and applies HR information to personal fitness plan (L1); Adjusts pacing to keep heart rate in the target zone, 使用现有技术(e.g.，计步器，心率监测器)，自我监测有氧强度(L2).
Standard 4. 表现出负责任的个人和社会行为，尊重自己和他人.
- Standard 4 [H5.L1] 适用于安全参与体育活动、锻炼和舞蹈的最佳做法(e.g., 伤害预防, proper alignment, hydration, use of equipment, 实现的规则, 防晒)(L1).
